CEREALI

Bruegel, Il banchetto nuziale

Valore energetico di alcuni cereali e derivati (mg per 100 grammi di parte edibile) espresso in chilocalorie.

alimento Kcal tot
BISCOTTI FROLLINI 429
BISCOTTI INTEGRALI 426
BISCOTTI SECCHI 416
BISCOTTI WAFERS 454
BRIOCHE (CORNETTO) 411
CORN FLAKES 361
CRACKERS SALATI 428
CROISSANT 358
FARINA DI FRUMENTO INTEGRALE 319
FARINA DI FRUMENTO TIPO 00 340
FARINA DI MAIS 362
FARRO 335
FETTE BISCOTTATE 408
FIOCCHI D’AVENA 373
MAIS 353
MAIS DOLCE SGOCCIOLATO IN SCATOLA 204
ORZO PERLATO 319
PANE AL LATTE 295
PANE ALL’OLIO 299
PANE DI SEGALE 219
PANE, FORMATO ROSETTA 269
PANE INTEGRALE 224
PANGRATTATO 351
PASTA ALL’UOVO SECCA 366
PASTA DI SEMOLA SECCA 353
PIZZA BIANCA 302
PIZZA POMODORO E MOZZARELLA 271
RISO BRILLATO 332
RISO INTEGRALE 337
TORTELLINI FRESCHI 300
TORTELLINI SECCHI 376

Dati tratti da: Tabelle di Composizione degli Alimenti
Istituto Nazionale di Ricerca per gli Alimenti e la Nutrizione - Roma, 2000

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INDICE DEL SITO

Dott. Luciano Boriolo
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© 2007 - Ultima revisione: maggio 2007